18231111 Hatha-Yoga im Sitzen. Es ist nie zu spät, um mit Yoga zu beginnen...

Beginn Di., 16.10.2018, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 48,00 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung Anke Richardon

Dieser Kurs richtet sich an ältere Menschen und Menschen mit einer körperlichen Einschränkung, denen es nicht möglich ist, Yoga im Liegen zu praktizieren.
Viele Altersprobleme wie Kreislaufstörungen, Arthritis und Verdauungsbeschwerden entstehen aus Mangel an Bewegung und durch flache Atmung. Doch Ihr Körper hat unglaubliche Regenerationskräfte und schon nach kurzer Yogapraxis werden Sie besser schlafen und mehr Energie sowie eine positivere Lebenseinstellung haben. Anfänger sind herzlich willkommen.
Eine Verlängerung des Kurses ist möglich.



Kurs abgeschlossen

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Termine

Datum
16.10.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Grabenschulhaus - 2. Stock Raum 4
Datum
23.10.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Grabenschulhaus - 2. Stock Raum 4
Datum
30.10.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Grabenschulhaus - 1. Stock Wilhelm-Seibold-Saal
Datum
06.11.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Grabenschulhaus - 2. Stock Raum 4
Datum
13.11.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Grabenschulhaus - 2. Stock Raum 4
Datum
20.11.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Grabenschulhaus - 2. Stock Raum 4
Datum
27.11.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Grabenschulhaus - 2. Stock Raum 4
Datum
11.12.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Grabenschulhaus - 2. Stock Raum 4
Datum
18.12.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Grabenschulhaus - 2. Stock Raum 4