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19132911 Krav Maga Systems - Effektive Selbstverteidigung

Beginn Sa., 18.05.2019, 09:00 - 14:00 Uhr
Kursgebühr 69,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Luca Imhof KMS Imhof
Bemerkungen Mindestalter 16 Jahre (Einverständniserklärung der Eltern notwendig)

Krav Maga ist ein modernes und äußerst effizientes Selbstverteidigungssystem. Es ist
entwickelt worden, um Menschen möglichst schnell in die Lage zu versetzen, sich effektiv zu schützen und selbst
zu verteidigen. Krav Maga wird weltweit von verschiedenen Behörden und Sicherheitskräften angewendet. Krav Maga verzichtet auf artistische Elemente und schöne Techniken. Die Basis des Systems bilden natürliche, bei jedem bereits vorhandene Reflexe. Diese müssen nicht erst langwierig antrainiert werden und sind auch unter extremem psychischem Druck schnell abrufbar. Auch wenig trainierte Menschen haben mit diesem System die realistische Chance, eine Bedrohung unbeschadet zu überstehen. Der Kurs ist für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet.

Kursinhalte sind u.a.: Kommunikation und Körpersprache, taktisches Verhalten in Konfliktsituationen, Deeskalation, Erkennen und Vermeiden potentiell gefährlicher Situationen, Verteidigung gegen alle erdenklichen Angriffe, Schlag- und Tritttraining, Verteidigung am Boden



Kurs abgeschlossen

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Termine

Datum
18.05.2019
Uhrzeit
09:00 - 14:00 Uhr
Ort
Grabenschulhaus - 1. Stock Wilhelm-Seibold-Saal