Gesundheit / Kursdetails

19232411 Männersache - Beckenbodengymnastik für Männer

Beginn Mi., 27.11.2019, 20:05 - 21:05 Uhr
Kursgebühr 23,50 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Alexander Klass

Wir beschäftigen uns mit dem "weißen Fleck" auf der Landkarte des männlichen Körpers.
Der Beckenboden wird auch als Kraftzentrum des menschlichen Körpers bezeichnet.
Es gibt viele Gründe, den männlichen Beckenboden zu trainieren, nicht nur bei bestehender oder drohender Inkontinenz, sondern auch für die Körperhaltung, bei Rückenbeschwerden oder auch für die Potenz. Der Kurs wird in Theorie und Praxis unterteilt. Bitte bequeme Kleidung und ein Handtuch mitbringen.




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Termine

Datum
04.12.2019
Uhrzeit
20:05 - 21:05 Uhr
Ort
Grabenschulhaus - 2. Stock Raum 4
Datum
11.12.2019
Uhrzeit
20:05 - 21:05 Uhr
Ort
Grabenschulhaus - 2. Stock Raum 4
Datum
18.12.2019
Uhrzeit
20:05 - 21:05 Uhr
Ort
Grabenschulhaus - 2. Stock Raum 4
Datum
08.01.2020
Uhrzeit
20:05 - 21:05 Uhr
Ort
Grabenschulhaus - 2. Stock Raum 4
Datum
15.01.2020
Uhrzeit
20:05 - 21:05 Uhr
Ort
Grabenschulhaus - 2. Stock Raum 4