Gesundheit / Kursdetails

19232411 Männersache - Beckenbodengymnastik für Männer

Beginn Do., 28.11.2019, 20:05 - 21:05 Uhr
Kursgebühr 23,50 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Alexander Klass

Wir beschäftigen uns mit dem "weißen Fleck" auf der Landkarte des männlichen Körpers.
Der Beckenboden wird auch als Kraftzentrum des menschlichen Körpers bezeichnet.
Es gibt viele Gründe, den männlichen Beckenboden zu trainieren, nicht nur bei bestehender oder drohender Inkontinenz, sondern auch für die Körperhaltung, bei Rückenbeschwerden oder auch für die Potenz. Der Kurs wird in Theorie und Praxis unterteilt. Bitte bequeme Kleidung und ein Handtuch mitbringen.




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Termine

Datum
28.11.2019
Uhrzeit
20:05 - 21:05 Uhr
Ort
Grabenschulhaus - 2. Stock Raum 4
Datum
05.12.2019
Uhrzeit
20:05 - 21:05 Uhr
Ort
Grabenschulhaus - 2. Stock Raum 4
Datum
12.12.2019
Uhrzeit
20:05 - 21:05 Uhr
Ort
Grabenschulhaus - 2. Stock Raum 4
Datum
09.01.2020
Uhrzeit
20:05 - 21:05 Uhr
Ort
Grabenschulhaus - 2. Stock Raum 4
Datum
16.01.2020
Uhrzeit
20:05 - 21:05 Uhr
Ort
Grabenschulhaus - 2. Stock Raum 4