23234102 Hochsensibilität - "Sei doch nicht so empfindlich"

"Sei doch nicht so empfindlich!"
Haben Sie auch schon oft diesen Satz gehört?
Erkennen Sie sich auch in den folgenden Fragen wieder?
- Fühlen Sie sich schnell überreizt, wenn zu viel um Sie herum los ist?
- Reagieren Sie empfindlich auf laute Geräusche, grelles Licht und andere intensive Sinneseindrücke?
- Werden Sie von den Stimmungen anderer Menschen beeinflusst?
- Haben Sie oft das Bedürfnis sich zurückziehen zu müssen? ...alleine zu
sein?...in der Stille?
- Haben Sie das Gefühl, eine Haut zu wenig zu haben?
Wenn Sie sich darin wiederfinden, gehören Sie sehr wahrscheinlich zu den
hochsensiblen Menschen.
Etwa 10-20% der Menschen haben diese besondere Feinfühligkeit.
Man nimmt Reize aus der Umwelt viel intensiver und stärker wahr.
Dadurch fühlen sich hochsensible Menschen durch die ständige Reizüberflutung schneller überfordert.
Es ist nicht immer einfach mit dieser "Dünnhäutigkeit" den Alltag zu meistern.
Die Dozentin ist selbst hochsensibel und möchte bei diesem Vortrag Informationen und ihre eigenen Erfahrungen weitergeben.