Gesundheit / Kursdetails

19232212 Rücken-Fit

Beginn Mo., 23.09.2019, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 67,50 €
Dauer 15 UT
Kursleitung Gabriele Eden

"Was genutzt wird, entwickelt sich, was ungenutzt bleibt, verkümmert!"
Eine der Hauptursachen von Rückenschmerzen ist die Inaktivität. Deshalb lässt sich das Zitat von Hippokrates sehr gut auf unsere heutigen Lebensgewohnheiten beziehen.
Wir bieten in diesen Kursen deshalb eine ganzheitliche, funktionelle Wirbelsäulengymnastik an. Die Muskeln werden gekräftigt und gedehnt, verspannte Muskulatur gelockert. Jede Stunde wird Übungen zur Entspannung beinhalten.
Der beste Schutz vor Rückenschmerzen ist ein starker Rücken!



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Termine

Datum
23.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hörschbachschule - Gymnastikhalle
Datum
30.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hörschbachschule - Gymnastikhalle
Datum
07.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hörschbachschule - Gymnastikhalle
Datum
14.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hörschbachschule - Gymnastikhalle
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hörschbachschule - Gymnastikhalle
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hörschbachschule - Gymnastikhalle
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hörschbachschule - Gymnastikhalle
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hörschbachschule - Gymnastikhalle
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hörschbachschule - Gymnastikhalle
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hörschbachschule - Gymnastikhalle

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