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20232212 Rücken-Fit

Beginn Mo., 05.10.2020, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 48,00 €
Dauer 10 UT
Kursleitung Petra Ziegler

"Was genutzt wird, entwickelt sich, was ungenutzt bleibt, verkümmert!"
Eine der Hauptursachen von Rückenschmerzen ist die Inaktivität. Deshalb lässt sich das Zitat von Hippokrates sehr gut auf unsere heutigen Lebensgewohnheiten beziehen.
Wir bieten in diesen Kursen deshalb eine ganzheitliche, funktionelle Wirbelsäulengymnastik an. Die Muskeln werden gekräftigt und gedehnt, verspannte Muskulatur gelockert. Jede Stunde wird Übungen zur Entspannung beinhalten.
Der beste Schutz vor Rückenschmerzen ist ein starker Rücken!



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Kursort

Karnsberger Straße 1
71540 Murrhardt

Termine

Datum
05.10.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Karnsberger Straße 1, Jugendherberge Eingang Gruppenraum
Datum
12.10.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Karnsberger Straße 1, Jugendherberge Eingang Gruppenraum
Datum
19.10.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Karnsberger Straße 1, Jugendherberge Eingang Gruppenraum
Datum
02.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Webinar Online
Datum
09.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Webinar Online
Datum
16.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Webinar Online
Datum
23.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Webinar Online
Datum
07.12.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Karnsberger Straße 1, Jugendherberge Eingang Gruppenraum
Datum
14.12.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Karnsberger Straße 1, Jugendherberge Eingang Gruppenraum
Datum
21.12.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Webinar Online