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21132213 Rücken-Fit

Beginn Mi., 09.06.2021, 18:15 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 72,00 €
Dauer 14 UT
Kursleitung Tanja Bieck

"Was genutzt wird, entwickelt sich, was ungenutzt bleibt, verkümmert!"
Eine der Hauptursachen von Rückenschmerzen ist die Inaktivität. Deshalb lässt sich das Zitat von Hippokrates sehr gut auf unsere heutigen Lebensgewohnheiten beziehen.
Wir bieten in diesen Kursen deshalb eine ganzheitliche, funktionelle Wirbelsäulengymnastik an. Die Muskeln werden gekräftigt und gedehnt, verspannte Muskulatur gelockert. Jede Stunde wird Übungen zur Entspannung beinhalten.
Der beste Schutz vor Rückenschmerzen ist ein starker Rücken!




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Termine

Datum
09.06.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schumm-Forum
Datum
16.06.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schumm-Forum
Datum
23.06.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schumm-Forum
Datum
30.06.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schumm-Forum
Datum
07.07.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schumm-Forum
Datum
14.07.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schumm-Forum
Datum
21.07.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schumm-Forum
Datum
28.07.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schumm-Forum