/ Kursdetails
24132213 Rückhalt ZPP
| Beginn | Mi., 21.02.2024, 17:45 - 18:45 Uhr |
| Kursgebühr | 59,50 € |
| Dauer | 10 UT |
| Kursleitung |
Brigitte Würfel
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Ein ausgewogenes Rücken- und Ganzkörpertraining, begleitet durch ein abwechslungsreiches Übungsprogramm für Herz und Kreislauf, Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, Beweglichkeit und Entspannung mit verschiedenen Kleingeräten. Zusätzlich helfen Wahrnehmungsübungen, eine stabile Körperhaltung sowie rückenfreundliche Bewegungsabläufe im Alltag zu entwickeln. Bitte bringen Sie ein Handtuch mit.
Termine
Datum
28.02.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Grabenschulhaus - 1. Stock Wilhelm-Seibold-Saal
Datum
06.03.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Grabenschulhaus - 1. Stock Wilhelm-Seibold-Saal
Datum
13.03.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Grabenschulhaus - 1. Stock Wilhelm-Seibold-Saal
Datum
20.03.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Grabenschulhaus - 1. Stock Wilhelm-Seibold-Saal
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Grabenschulhaus - 1. Stock Wilhelm-Seibold-Saal
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Grabenschulhaus - 1. Stock Wilhelm-Seibold-Saal
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Grabenschulhaus - 1. Stock Wilhelm-Seibold-Saal
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Grabenschulhaus - 1. Stock Wilhelm-Seibold-Saal
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Grabenschulhaus - 1. Stock Wilhelm-Seibold-Saal
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Grabenschulhaus - 1. Stock Wilhelm-Seibold-Saal
