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20231405 WellFit

Beginn Mi., 07.10.2020, 20:30 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 70,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Alexandra Böning

Well Fit ist ein Mischung aus Yoga- und Pilatesübungen und Bewegungen aus der Wirbelsäulengymnastik zur Förderung von Beweglichkeit und Kraft. Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Serie von Dehn- und Kraftübungen ergeben ein ganzheitliches Workout, das Körper und Seele in ein harmonisches Gleichgewicht bringt - es fördert das Körpergefühl, stärkt die Konzentrationsfähigkeit und verbessert die Beweglichkeit und die Körperhaltung.



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Kursort

Karnsberger Straße 1
71540 Murrhardt

Termine

Datum
07.10.2020
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Karnsberger Straße 1, Jugendherberge Eingang Gruppenraum
Datum
14.10.2020
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Karnsberger Straße 1, Jugendherberge Eingang Gruppenraum
Datum
21.10.2020
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Karnsberger Straße 1, Jugendherberge Eingang Gruppenraum
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Webinar Online
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Webinar Online
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Webinar Online
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Webinar Online
Datum
02.12.2020
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Karnsberger Straße 1, Jugendherberge Eingang Gruppenraum
Datum
09.12.2020
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Karnsberger Straße 1, Jugendherberge Eingang Gruppenraum
Datum
16.12.2020
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Karnsberger Straße 1, Jugendherberge Eingang Gruppenraum

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