Gesundheit / Kursdetails

19131405 WellFit

Beginn Mi., 13.03.2019, 20:30 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 52,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Alexandra Böning

Well Fit ist ein Mischung aus Yoga- und Pilatesübungen und Bewegungen aus der Wirbelsäulengymnastik zur Förderung von Beweglichkeit und Kraft. Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Serie von Dehn- und Kraftübungen ergeben ein ganzheitliches Workout, das Körper und Seele in ein harmonisches Gleichgewicht bringt - es fördert das Körpergefühl, stärkt die Konzentrationsfähigkeit und verbessert die Beweglichkeit und die Körperhaltung.




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Termine

Datum
20.03.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Hörschbachschule - Gymnastikhalle
Datum
27.03.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Hörschbachschule - Gymnastikhalle
Datum
03.04.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Hörschbachschule - Gymnastikhalle
Datum
10.04.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Hörschbachschule - Gymnastikhalle
Datum
08.05.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Hörschbachschule - Gymnastikhalle
Datum
15.05.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Hörschbachschule - Gymnastikhalle
Datum
29.05.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Hörschbachschule - Gymnastikhalle
Datum
05.06.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Hörschbachschule - Gymnastikhalle
Datum
26.06.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Hörschbachschule - Gymnastikhalle
Datum
03.07.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Hörschbachschule - Gymnastikhalle

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