Gesundheit / Kursdetails

20131405 WellFit

Beginn Mi., 04.03.2020, 20:30 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 65,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Alexandra Böning

Well Fit ist ein Mischung aus Yoga- und Pilatesübungen und Bewegungen aus der Wirbelsäulengymnastik zur Förderung von Beweglichkeit und Kraft. Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Serie von Dehn- und Kraftübungen ergeben ein ganzheitliches Workout, das Körper und Seele in ein harmonisches Gleichgewicht bringt - es fördert das Körpergefühl, stärkt die Konzentrationsfähigkeit und verbessert die Beweglichkeit und die Körperhaltung.




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Termine

Datum
04.03.2020
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Hörschbachschule - Gymnastikhalle
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Hörschbachschule - Gymnastikhalle
Datum
13.05.2020
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Hörschbachschule - Gymnastikhalle
Datum
20.05.2020
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Hörschbachschule - Gymnastikhalle
Datum
27.05.2020
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Hörschbachschule - Gymnastikhalle
Datum
03.06.2020
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Hörschbachschule - Gymnastikhalle
Datum
10.06.2020
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Hörschbachschule - Gymnastikhalle
Datum
17.06.2020
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Hörschbachschule - Gymnastikhalle
Datum
01.07.2020
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Hörschbachschule - Gymnastikhalle
Datum
08.07.2020
Uhrzeit
20:30 - 21:30 Uhr
Ort
Hörschbachschule - Gymnastikhalle

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