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20234109 Basische Vitalisierungskur für ein starkes Immunsystem

Beginn Mi., 20.01.2021, 18:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 3 Termine
Kursleitung Annette Freder

Vitalstoffreiche und basische Ernährung bringt das Säure-Basen-Gleichgewicht wieder in Balance, füllt Nährstoffe auf, stärkt so effektiv das Immunsystem, ist wichtig für den Darm, hilft nebenbei das Ausscheiden von Altlasten, wirkt dabei verjüngend und macht dazu auch noch Spaß!
Sie werden sich durch diese Ernährung rundum fit und wohl fühlen! Es wird Ihnen mühelos gelingen, sie in Ihren Alltag zu integrieren.

An 3 Abenden erlernen Sie die Basen-Vitalisierungs-Kur für ein starkes Immunsystem.
1.Termin: Sie bekommen eine informationsreiche Einführung und viele weitere wertvolle Basics, wie Sie eine vitalisierende und basische Ernährung gut für sich umsetzten können.
2.Termin: Wir bereiten gemeinsam, in einem Workshop, vitalstoffreiche-basische Speisen zu (z.B. auch Smoothies) und nehmen uns Zeit zum Austauschen.
Am letzten Kursevent lernen Sie weitere Ernährungselemente kennen, wie Sie einfach, aber doch sehr effektiv und qualitativ hochwertig Ihre Gesundheit und Lebensenergie fördern können.
Die Kosten für die Lebensmittel, Infomaterial und Rezepte werden bei ca. 10 € pro Person liegen und sind nicht im Kostenbeitrag enthalten. Sie werden mit der Dozentin direkt abgerechnet.
Bitte mitbringen: Schreibzeug, Hand-, und Geschirrtuch, gut verschließbare Behälter, evtl. Getränk




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Termine

Datum
20.01.2021
Uhrzeit
18:00 - 20:00 Uhr
Ort
Grabenschulhaus - 2. Stock Raum 3
Datum
27.01.2021
Uhrzeit
18:00 - 20:00 Uhr
Ort
Walterichschule - Küche, Nägelestr. 17
Datum
03.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 20:00 Uhr
Ort
Grabenschulhaus - 2. Stock Raum 3